新生儿睡眠习惯的8个误区,躺在怀里最舒服?宝妈要了解

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新生儿睡眠的8个误区,宝妈要了解

误区1.宝宝晚上不睡,是因为白天睡的多

婴儿还小的时候,经常是一天睡十几个小时,白天睡,晚上睡的。但是有些宝宝,经常晚上起夜哭闹,家长们就觉得是不是孩子白天睡多了,晚上不想睡了,导致让婴儿白天不睡觉,全部都留在晚上睡。

其实这种做法是错误,处在婴儿期的宝宝是需要很多睡眠。所以当你听到“白天不让宝宝睡,晚上就能睡的老实”这种话千万别信。

误区2.躺在怀妈妈里睡最舒服

有些宝宝,妈妈抱起来的时候就不哭,一放床上就哭,宝妈就会觉得是不是宝宝觉得自己的怀里舒服?

其实,之所以宝宝在妈妈怀里比较安静,是因为熟悉了妈妈的气味,闻到这个味道才安心。

误区3.宝宝困了会自己睡的,不需要宝妈哄

误区5宝宝睡醒了,就说明他睡眠充足了

很多宝宝在睡醒之后并没有精神状态很充足的样子,反而是哭哭闹闹的,给人一种赖床的感觉。

其实,是因为宝宝还没睡够,他们还想继续睡,之所以睡眠可能是受到外界的干扰或者是自身睡眠的原因而清醒的。

这种情况下,父母可以再次哄宝宝睡觉,让他们保重充足的睡眠。

误区6.宝宝睡的越久越好

首先,宝宝睡的不要太多,太多反而会影响到大脑,而且也不能睡的太少,少也会影响到大脑的发育。

宝宝白天睡觉的时候,单次睡觉大约2个小时最有效,不要低于1个小时或者高于3个小时。

晚上6点之后,他们睡觉最后不要超过5个小时,因为睡的时间长会影响到夜晚的睡眠状态。

误区7.宝宝不睡,说明他不困

“宝宝不睡,说明他不困”其实并不是这样的,可能是因为宝妈错过了宝宝“睡觉的信号”。这种情况下宝宝会有个异常的表现,他们很容易哭闹,很容易发脾气。

原因是他们进入了睡眠的敏感期,急需要入睡,所以家长不要觉得宝宝不睡,就代表他们不困,要看到宝宝自身的表现。

误区8.宝宝哭就是饿了

有些长辈觉得,宝宝饿了就会哭,但这是不对的。

宝宝哭有很多种原因,可能是饿了,也有可能是困了,还有可能是要换尿不湿。宝妈要针对孩子的情况而做出决定,不要每次宝宝哭闹就给他们喂奶。

以上这8个误区,是身为宝妈们经常会犯的错误,宝宝的成长很关键,家长们要从点滴中做起,不要马虎大意影响了孩子。


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